那覇市の認知症予防の取り組み「認知症予防リーダー養成講座」

はいたい♪ ちゅううがなびら。(^-^)/
気づけばもう11月も半ば。
みなさま、お変わりございませんでしょうか?
しばし間が空いてしまいましたので、店主みーかーの近況報告をうとぅどぅけさびら(お届けいたします)。

みーかーの近況報告

10月は子どもと高齢者に関する講座を受講し勉強させていただきました。(*^-^*)

2024年10月~ おもな活動など
・インフルエンザA型に罹患 (>_<)
・10月13日 宮古島市城辺友利「第17回なりやまあやぐまつり」司会
・10月26日 那覇市「第26回若狭地域文化祭」ゆいなぐ会「じゅり馬」地謡サポート
・10月30日 那覇市立中央図書館主催「お話ボランティア養成講座(中級編)」修了☆
・11月13日 那覇市ちゃーがんじゅー課主催「認知症予防リーダー養成講座」修了☆
・相変わらず「なりT(なりやまあやぐまつりTシャツ)」を着ており、ユニフォームと間違えられますw
・普段着として浴衣&着物も復活。飲みに行くときはだいたい浴衣か着物です♪
・とっても、でーじな不器用なのですが、ひっそり11月から沖縄の伝統手技「からじ結」の学びをよんなー開始。

第17回なりやまあやぐまつり

 

那覇市の認知症予防の取り組み「認知症予防リーダー養成講座」

那覇市は認知症サポーターなど、認知症に関する養成講座がいくつかあるそうですが、認知症予防に関する講座は初の試みだそうです。

こちらの講座、私は、那覇市の広報紙「広報なは市民の友」に告知掲載されていたので知りました。

「地域包括支援センター」? 名前は聞いたことがあっても、実際に何なのかわからず。→ 65歳以上が対象だそう
受講後、どのようにボランティア活動をしたらよいのかも未知数。
ですが、「認知症予防」に興味があり、自身も勉強になるし、何かお手伝いできることがあればいいなと思い、お電話で窓口「那覇市ちゃーがんじゅー課」に問合せ、そのまま申込みました。

すぐに申し込んだのですが、それでも14番目くらいだったかもしれません。
先着30名が受講できる講座でしたが、人気が高く30名を超える申込みがあったそうです。

養成講座は平日(水)14時~16時の5回に渡り、受講前に毎回、血圧と酸素飽和度を測られました。
受講生のうち男性は3名で、あとはすべて女性! の30名の講座で、60~70代らしき方が多かったです。
丁寧でわかりやすい講義、社交的で笑顔のステキな先輩受講生方、和やかな雰囲気で楽しく受講することができました。
ありがとうございました☆

 

認知症予防運動プログラム「コグニサイズ」

認知症予防講座のなかで、コグニサイズを習いました。

cognicise(コグニサイズ)とは、英語のcognition (認知) とexercise (運動) を組み合わせた造語で、国立長寿医療研究センターで開発された運動と脳トレを組み合わせたプログラムです。
運動しながら頭を使うことで、脳の活動の活性化が期待されると言われています。

 

コグニサイズの目的は、運動で体の健康を促すと同時に、脳の活動を活発にする機会を増やし、認知症の発症を遅延させることです。 

【出典】国立長寿医療研究センター

講座では、椅子に座ったままできるものを習いました。
右手と左手を交互に狐のカタチにするにも、まず、キツネができない!!
簡単な動作が意外とできなくて、可笑しくて笑い転げていました。

ご興味ございます方は、ネットで「コグニサイズ 動画」で検索されてみてください。(^-^)/

 

予防

ほんと大事ですよね。

病気も認知症も予防できて、健やかな日々を紡ぐことは幸せな人生の土台。

認知症予防に関する講座は今後も積極的に開催されることを願います。

 

第26回若狭地域文化祭「じゅり馬」@沖縄県那覇市

 

今日もご愛読にふぇーでーびる☆

うまんちゅぬ あちゃー かふー うにげーそーいびーん。
みなさまに琉球弧のすべての神々のご加護がありますように☆

【沖縄ベランダ園芸】育てやすいハーブのオススメ「バジル」2種

沖縄の西向きベランダでも育てられるハーブ2種

ニンニク、山葵、山椒など、香辛料が大好き。もちろんハーブ系も大好きです。
農薬未使用の新鮮なハーブがあると本当に助かるし嬉しい。
というワケで、コロナ禍以来変わらず奴隷農園状態です(苦笑)

ウチのベランダは7階の西向き。
建物の隙間から那覇空港が見えて飛行機の離発着を見ることもできます。
お天気に恵まれれば、水平線くっきり、ケラマ諸島の島の稜線までも望めます。
ときには素晴らしい夕焼けに、年に一度くらいは水平線に沈む夕日まで楽しめます。

2024年8月23日の沖縄県那覇市の夕焼け。ベランダからパチリ。ちょうど友人が遊びにきてくれていて夕焼けに感激していました♪

那覇空港も近く便利だし、眺めは良いのですが、沖縄はとにかく西日がハンパなく強い!!!
なので、植物や青果を育てるにはけっこうハードルが高いのです。(>_<)

与那国島では自生していると聞く「パクチー(コリアンダー)」とっても好きなんですが、どーしてもウチのベランダではうまくいきません。うーん。
セロリもダメやたしが。うーん。

西日がハンパないわりと過酷な環境なのですが、元気に育ってくれるハーブたちもいて助けられています。

とくに強いなと感じるのは、バジル。

いまあるバジルは、「スイートバジル」と「エバーリーフ タイタワー」の2種類。
この子たちはお水が大好き。
水をあげられないとすぐにシナシナ~となっちゃいますが、たっぷりお水をあげれば復活してくれます。なんともたくましい。
ほんと、育てやすくてオススメです。o(^-^)o

育てやすいハーブのオススメ「スィートバジル」

ひとくちに「バジル」と言っても種類がいくつもあるみたい。
おそらく一般的に「バジル」といえば、「スィートバジル」のことなのかなと思います。

肥料も最初に一度あげただけで、たまーに害虫「カイガラムシ」がつくこともありますが、いまのところ無農薬で元気に育ってくれています。
しかも、ここ3年くらいは新たに苗を購入した記憶はなく、毎年花が咲いて種が落ちて発芽して、葉を収穫できるまで育って~が続いています♪
なんとも嬉しいおりこうさん。エコすぎます。

※種苗法 ・・・ 家庭菜園等の趣味の利用の場合、自家増殖は制限されません。(農林水産省PDF

バジル(スイートバジル)のかわいい白い花

とにかく、バジルは水が好きなので、毎朝お水をあげています。
2日くらい水があげられなくてシナシナ~と干からびていても、たくさん水をあげれば復活です。
上へ上へと伸びる性質のバジル、鉢が小さくてもOKなところが嬉しいです。
オススメです。(*^-^*)

タイ好きならぜひ♪ タイの香り「エバーリーフ タイタワー」

大好きなタイ。
タイ料理も大好き。
タイ料理といえば、パクチー。

2017年、タイにて。コロナ禍になってから海外行ってないさー

 

本当は大好きなパクチーを育てたく、何度かチャレンジしましたが、一度もうまくいった試しがありません。

昨年だったかな。
ホームセンターの園芸コーナーでたまたま見つけた「エバーリーフ タイタワー」というバジル。

エバーリーフ タイタワーの花。薄紫がかっています。

このコがまた優秀!
タイタワーを入れるだけで、一気にタイの味になります♪

こちらも上へ上へと育つタイプで、水さえあげていればOK。
2~3日水をあげられなくてシナシナ~になっても、たっぷり水をあげれば復活です!!
害虫や病気にも強いようで、いまのところ害虫・病気の手間はかかっていません。
タイ料理、タイの香りがお好きな方へオススメです♪ o(^-^)o

簡単おつまみ「エバーリーフ タイタワーのハムきゅうり巻き」

材料
・ハム
・きゅうり
・エバーリーフ タイタワー
・マヨネーズ、塩胡椒(+ピパーチも◎)

道具
・包丁(きゅうりを切るときのみ使用)
・爪楊枝(巻いたハムをとめるため)
(まな板 または それに準ずるもの、お皿 または それに準ずるもの)

作り方
1.ハムを一枚広げて置き、マヨネーズをまんべんなくかける
2.1の上にエバーリーフをお好みの枚数だけおく
3.2の上に切ったきゅうりをおいて、お好みで塩胡椒を少々
4.ハムをぐるっと巻いて爪楊枝でとめてできあがり

※写真はありませんm(_ _)m

包丁が必要なのはきゅうりを切るときだけ。火は使いません。
ひとつひとつ巻くことが少々面倒かもしれないけど、簡単に作れて人気でした。
目安としては、ひとりあたりハム2枚分。たくさん食べたいときはいっぱい作ってください。
エバーリーフタイタワーを育てられたら、ぜひ一度お試しくださいね♪ (*^-^*)

コロナ禍から無農薬でいろいろと育てるようになり、カタツムリ、カイガラムシ、うどんこ病などなど、害虫や病気に悩まされ手を煩わせられ、無農薬で育てることがどれほど大変なのか。
無農薬にこだわりがんばっている生産者さんの気持ちがわかるようになりました。
生産者さんたちに感謝です☆☆☆

 

今日もご愛読にふぇーでーびる☆
ステキな週末をお過ごしくださいね。

うまんちゅぬ あちゃー かふー うにげーそーいびーん。
みなさまに琉球弧のすべての神々のご加護がありますように☆

 

宮古島「第17回なりやまあやぐまつり」2024年10月13日(日)本選16時半開演!

宮古島友利部落発祥の「なりやまあやぐ」とは

宮古諸島の中心となる宮古島(みやこじま)。

「なりやまあやぐ」は、宮古島を代表する宮古民謡のひとつです。

「てぃんさぐぬ花」「でんさ節」と並び、「なりやまあやぐ」は沖縄県の三大教訓歌のひとつとして知られています。

※沖縄の三大教訓歌 ・・・ 沖縄「てぃんさぐぬ花」、宮古「なりやまあやぐ」、八重山「でんさ節」

 

沖縄県宮古島市城辺友利インギャーにある「なりやまあやぐ」歌碑

 

宮古民謡「なりやまあやぐ」の
「なりやま」とは「慣れている“ヤマ”」
のこと。
「あやぐ」は「ウタ」のこと
「ヤマ」とは「ひとの集まるところ」のことです。

 

「なりやまあやぐまつり」会場となる宮古島の友利インギャー。なりやまあやぐまつりだけのために海上に特設ステージが設営されます。当日は砂浜から遊歩道、御願山(うがんやま)と一帯を1,000本以上の手作りろうそくが灯をともし幻想的な世界が広がります。

 

宮古民謡「なりやまあやぐ」の発祥の地は、沖縄県宮古島市 城辺(ぐすくべ) 友利(ともり)部落。
風光明媚なインギャーがあり、宮古島のなかでも古くからあったとされる部落のひとつです。

友利部落発祥の宮古民謡「なりやまあやぐ」さらなる詳細が気になる方は下記リンク先をどうぞ。

「なりやまあやぐまつり」は宮古島を代表する民謡イベントのひとつ

次の映像は、昨年2023年「第16回なりやまあやぐまつり」のようすです。
「なりやまあやぐまつり」の雰囲気が伝わるかと思います。ぜひご覧ください。

以下「なりやまあやぐまつり」の代表的な関連記事になります。(^-^)/

「第17回なりやまあやぐまつり」2024年10月13日(日)開催!

「第17回なりやまあやぐまつり」~ ぶどぅり とぅゆまし 肝心 ~
と き:2024年10月13日(日)本選 開演 16:30~
ところ:沖縄県宮古島市城辺友利インギャーマリンガーデン
主催:なりやまあやぐまつり実行委員会 友利部落
公式サイト:https://nariyamaayagu.com/
お問合せ:なりやまあやぐまつり実行委員会 info@nariyamaayagu.com/TEL:080-6480-1877

沖縄ジョートー市場店主でありライター(取材・撮影・執筆)であり、webサイト制作も請負しており、司会も務めております私・安積(あさか)美加。
平成27年(2015年)「第10回なりやまあやぐまつり」から司会を仰せつかり、今年も司会を務めさせていただきます。
今年は30分早く、16時30分の開演です。
今年もインギャーでお会いいたしましょう♪ (^-^)/

 

<追記>
2024年10月8日の夜、宮古島・友利部落から、実行委員の方からお電話をいただきました。
雨続きで農作業が遅れているとのことですが、「なりやまあやぐまつり」特設海上舞台の設営は順調で、明日の午前中には舞台設営完成予定だそうです。

今年「第17回なりやまあやぐまつり」は一般の部59名、子どもの部10名が出場。
一般の部(中学生以上)は、予選会で合格された20名の方が本選にお進みいただけます。
今年の「なりやまあやぐまつり」本選は、いつもより30分早く、16時30分開演です。
まつり当日10月13日(日)16:00~22:00頃(終了まで)は一般車両通行止めとなります。ご注意ください。
【出典】なりやまあやぐまつり公式サイト

 

「なりやまあやぐまつり」出場される方へ少し役立つ。かもしれない記事

 

しーぶん:「第5回 全島しまうた交流会 in 南大東島 2025」に向けて動きはじめています

2014年、久米島からはじまった「全島しまうた交流会」。

久米島 → 宮古島 → 与那国島 と回を重ね、昨年は第4回は西表島で開催しました。

「全島しまうた交流会」は来年2025年は南大東島で開催します!

南大東島は来年開拓125周年記念!
沖縄県内の各離島(久米島、粟国島、宮古島、石垣島、西表島など)で暮らす唄者たちが南大東に集います。(*^-^*)
もう少し内容が固まりましたらご案内できたらなと思います。

「第4回 全島しまうた交流会 in 西表島 2023」開催概要(PDF)

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世界からみて日本はこんなに魅力的!

国家ブランド指数で日本がNo.1に!

日本各地、オーバーツーリズムが問題となってきていますが・・・

2023年11月、「イプソス国家ブランド指数(NBI)」で日本が史上初1位になったそうです。

「Ipsos(イプソス)」というのは、パリに本社を構える「世界90カ国のネットワークを有するグローバル・マーケティング・リサーチ企業」です。

 

【出典】アンホルト-イプソス 国家ブランド指数 プレスリリース – 補足資料 2023年11月(PDF)

 

日本人として嬉しくなる記事

日本が国家ブランド指数1位となったことに関連するユニークな記事を『Forbes JAPAN』で見つけました。
世界からみた日本、世界的にみた日本の強みを紹介されている記事です。

記事のなかには、日本人としてちょっぴり嬉しくなる、元気をもらえる文面がありましたので、抜粋してご紹介いたします。


日本はそもそも伝統文化があって、古い文化と新しい文化が両立しているユニークな国だと言われていたり、他にも、例えば、食べ物、酒、道具、インテリアやクラフトもあれば、 ファッションも評価されているし、さらに言うと、自然というリソースだったり、スピリチュアリティである精神性みたいなものも含めて評価されているっていうのは、すごいことではないでしょうか。

・・・

今の日本で暮らしていると、人口減少や気候変動による災害の増加、またはGDPの低下など、ネガティブなニュースが多いと思うんです。しかし、実際、今回の調査を通じて見えてきたものは、 実際の日本人のライフスタイルとか、精神性とか、そういうものをふまえた、ありのままの日本。それが評価されているっていう現実があるんです。

これはクールジャパンじゃなくてオーセンティックジャパンなのではないでしょうか。自分たちの生活の、足元にある文化が、実は評価されている

 

【出典】Forbes JAPAN『国家ブランド指数No.1の日本 海外に評価される、知られざる本当の強み』より


記事全文はコチラ(↓)です。ご興味ございます方はぜひどうぞ。(*^-^*)

 

日本の歴史、伝統・文化、自然、日本人の精神性、日本のことにも、これまで以上に知りたい、意識して勉強したいと思える記事でした。

日本人としての誇り

もっとあっても良いのかもね。

大好きな京都の高桐院。苔好きなので日本の侘び寂びを感じつつぼーっとお庭を眺めています。(koutouin,kyoto,japan)

 

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しーぶん:近頃は着物より浴衣

最近は着物が復活してきて、「なりT(宮古島「なりやまあやぐまつり」のスタッフTシャツ)」か着物です。(もちろん洋服もつけてます。)

夏は単衣にお太鼓だったり半幅帯だったり。にしてたのですが、なにせこの暑さ!!
暑くて暑くて、お太鼓をする気にも、単衣をつける気にもなれません。(>_<)

 

あ! そういえば!

ふと、母からもらった浴衣がクローゼットの奥に眠っていることを思い出しました。
昭和の古い浴衣です。

昭和の浴衣に兵児帯、素足に下駄でホロホロ。

浴衣をつけてみると、着物に比べて本当に楽ちん♪

そして、浴衣でも喜んでいただけるとわかりました。

見ず知らずの方から「その浴衣ステキですね」とお褒め頂いたり、「その浴衣は注染染めですか?」と着物好きの方と会話が弾んだり。

やっぱり日本だから、日本人だから浴衣だよね。と嬉しくなりました。

今後しばらくは浴衣や半幅帯の比重が高くなりそうです。(*^-^*)

そうそう!
先日、雷ゴロゴロー、カタブイがひどかった土曜、5年振りに那覇市宮城地区の盆踊りが開催されました。
「このお天気で開催するの?!」と首をかしげるような天候でしたが、会場近くに行ってみると、浴衣姿の方が何人もホロホロと歩いているではありませんか。
会場を覗いてみると、子どもたちもたくさんいますし、何より浴衣率の高さに驚きました。
この天候なのに浴衣姿、みなさんどれほどこの盆踊りを楽しみにされていたことか・・・。なんだかジーンとしました。

 

早いものでもう9月。
実は先週、夏風邪をひいてしまい、ひさびさにネッパチ(発熱)ダウンしてました。
いまも咳と鼻、少し頭痛です。
早く完全復活したいなー。

みなさまも夏風邪などお召になりませんよう、くれぐれもご自愛くださいね。(*^-^*)

他愛もないお話に最後までお付合いいただきにふぇーでーびたん☆
まいふか☆

ウンケー

旧暦で動いている沖縄。

令和6年は今日(2024年8月16日)から旧盆です。

旧盆の初日は「ウンケー」。

「ウンケージューシー」と言って、ご先祖様たちをジューシー(沖縄の炊き込みご飯)でお迎えします。

スーパーにもジューシーがたくさん並んでいました。

 

昨年の旧盆は八重山・石垣島で登野城のアンガマを追っかけ取材。
旧盆でタクシーは捕まらず、重いカメラを担いで走り回り、なかなかに大変でした。

あれからもう1年か・・・
早いものです。

 

初めてアンガマを拝見したのは平成22年でした。

今年の旧盆は週末ですので、すごく盛り上がりそう。

よい旧盆をお過ごしください。

 

今日もご愛読にふぇーでーびる☆

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沖縄で「鮫皮おろし」を有効活用

「本わさび」をおろす道具「鮫皮おろし」

ハイタイ! ちゅううがなびら。
那覇から七海(ななみ)こと“ねこ”ことミカです。(^-^)/
沖縄が36℃! と異常な暑さの2024年の夏です。

暑い夏はクーラーのガンガン効いた部屋で、甘みと旨味がある本わさびをアテにキューッとやりたくなりませんか?

七海は、なり、ます。
だから沖縄にいても、たまーに生わさび(本わさび)が食べたくなる。
無論、沖縄には、ない。ありまへん。

けど、稀に見ることがあります。

(静岡から鮮度が良くて高品質な本わさびを頼みたいところなのですが、沖縄へは送料が高く、1本だけを注文する気にはなれず。。。)

2022年5月、那覇市内の内地系大手スーパーで、生わさび1本1,980円(税込2,138円)。けっこうなお値段です。
しかも、買う人がいないのか、長らく陳列しているのでしょう。鮮度もよろしくありません。。。(@_@)

それでも「えいや!」と清水の舞台から飛び降りたつもりー(沖縄でいくと万座毛あたり? 宮古だと東平安名崎あたりか?)で、生わさびを買うことが数年に一度くらい。

シャカシャカ、ぐるぐると生わさびを鮫皮でおろして。

お気に入りは、白干しと本わさびの叩き和え。梅干しは白干しであることが七海流。

ビール、日本酒、お酒にぴったりです。

 

暑いと本わさびが恋しくなる。

で、暑い暑い2024年、内地系スーパーを覗いてみると、ひさびさに生わさびが陳列されている。
まずは、お値段を確認です。

2022年5月に約2,000円だった本わさびが、、、
どっひゃー!
いまでは1本3,000円になっているさー!
しかも、品質は・・・だし。(>_<)
せめて鮮度、品質がよければ買うのですが。。。

一時期は大きなサイズの「鮫皮おろし」を買おうかと思っていたほどでしたが、沖縄で鮫皮おろしを使う機会はめっきり減ったのでした。

 

ところが!
眠っていた「鮫皮おろし」を使うチャンス到来!!

沖縄で「鮫皮おろし」を有効活用♪

香辛料、薬味が大好き。
八重山ではポピュラーやしが、沖縄本島では浸透しているとは言い難いピパーチ。

コロナ禍のやーぐまいではじめたベランダ園芸の一種として「ピパーチ(ピパーツ・ピーヤシ・ヒハツ・ヒハツモドキ)」が仲間入り。

3鉢あるピパーチのうち、1鉢だけうまく育ち、実が収穫できるようになりました♪

鉢植えのピーヤシの実を採取したら煮沸消毒してから乾燥。

香りがいい。大好きな香り。

乾燥したピーヤシはとても硬い。

チーズおろしでもうまく行かず、何で粉末にしようかなと考えていたところ、閃いたのが「鮫皮おろし」♪

鮫皮おろしでカリカリ、カリカリ。
鮫皮の出番がすっかり減ったところ、ちょうど良かったさ♪

あ、梅といえば、「梅味噌(うめみそ)」の作り方を教えてもらったような気がするけど、忘れたさ。。。
確か、味噌といいつつ、実は味噌は使っていない。だったか、少し珍しいレシピだったように思うけれど、うろ覚え。
ただ、ピーナツバターを使ってる。&ピパーチを使っている。というのだけおぼろげに記憶にあるな。
今度、試してみようかな。

「梅みそ」はコチラ↓にご紹介されていました。

ウミンスーは梅干しの種を取り除き、落花生(またはピーナッツバター)、味噌,砂糖、白ごま、チッパン、ヒハツなどをすりぶして練ったものです。甘酸っぱい味とピリリとしたヒハツの香りがするもので、お茶請けやつき出しに用いられます。

昔のチージ(辻遊郭)が発祥と言われており、いろいろな食材をうまく取り合わせた、手の込んだ高級な保存食です。
【出典】一般社団法人 琉球料理保存協会

 

そうそう、お気に入りの「民芸酒場おもろ」で「梅みそ」を食べさせていただいたなー。
2024年6月の「民芸酒場おもろ」外観(↓)。この頃はまだ隠れるようにあったの。(昨年はもっと隠れ家っぽかった。というか隠れてて、通り過ぎてしまう人続出)

 

2024年7月の「民芸酒場おもろ」外観(↓)。

沖縄の文化人が集うステキな名店「民芸酒場おもろ」。予約必須です。

徒歩圏内だったら週1で通うはず(笑)
それくらいステキなところです。

 

他愛のないお話に最後までお付き合いいただきにふぇーでーびたん☆

うまんちゅぬ あちゃー かふー うにげーそーいびーん。

みなさまに琉球弧のすべての神々のご加護がありますように☆

 

 

 

久米島の君南風(チンベー)に会いたい

久米島空港

沖縄県の久米島には「君南風(チンベー)」と呼ばれる高級神女がいます。

沖縄の高級神女の総称は「三十三君(さんじゅうさんくん)」と言われています。三十三君というのは「多数の神女」という意。
『女官御双紙(にょかんおそうし)』(1709年)には三十三君として37神があげられており、そのうち30神が航海神。沖縄は海とともに生きているんですね。

久米島の君南風も三十三君のひとり(一神)です。

三十三君は1667年(尚質20・康煕6年)にほぼ廃止されたのですが、伊平屋の「あむがなし」、久米島の「君南風」、今帰仁の「あおりやえ」の三君だけ残されました。それだけ三君は重要だったのでしょう。

令和のいまも変わらず大切にされている久米島の君南風。
ぜひいつか見てみたい。機会があればお会いしてみたい。と以前から思っています。

数ある神女のなかでもとくに久米島の君南風に興味をもった理由は次の2点です。

1.1500年「オヤケアカハチの乱」での君南風の功績

とーっても簡単にいうと、1500年頃の「八重山(オヤケアカハチ)」 VS 「首里王府(宮古・多良間)」の戦(いくさ)です。

首里王府に反旗を翻した八重山の遠弥計赤蜂保武川良(オヤケアカハチホンガワラ)。
アカハチ軍を鎮圧するために王府軍は石垣島へ向かったのですが・・・。

沖縄の高校の教科書には次のように紹介されています。

王府軍が船をすすめていくと、数十人の巫女が木の枝を打ち振って奇声をあげ、官軍を呪い倒そうとしているのがみえた。そのため王府軍はなかなか上陸できなかった。【出典】『新訂・増補版 高等学校 琉球・沖縄史』(2001年初版)新城俊昭

「うわー。高校の教科書に呪い倒すって載ってるー。おもしろーい!」と思いました。

そして、ここで登場するのが久米島の君南風です。

アカハチ側はがんばって呪いをかけて上陸を防いでいたのですが、王府軍側の君南風の奇策によって王府軍は石垣へ上陸。アカハチ軍は敗れました。
王府軍に勝機を与えた君南風には褒美として「子孫が代々神職の君南風を司る」という栄誉が与えられました。

この戦で、久米島の君南風の名が琉球中に響き渡った。はず。
想像・妄想力が豊かですので、想像を膨らませ、「チンベーすげー! カッコいいー!」となったのでした。

 

<しーぶん>
「オヤケアカハチの乱」は、「アカハチ・ホンガワラの乱」とすべきという節もあります。
「乱」とつくのは、戦勝者側・王府軍から見てのことであることを断っておきたいと思います。
首里・八重山・宮古、それぞれの立場から想像してみると違った一面が垣間見えます。
アカハチの乱、ご興味ございます方は調べてみてくださいね。(*^-^*)

2.君南風の祭りの写真

カラー写真もどこかで見ましたが、とりあえずパッと出せる手元の資料から。

久米島「君南風(ちんべー)」の祭り

なにかの植物? わさわさした被り物。このお姿ステキ。いいわぁ~。

と、君南風に憧れを抱くようになりました。

そして、チンベーの祭祀をいつか見てみたいな。
と思うようになっていました。

 

今日は旧暦6月20日。久米島では「六月ウマチー」斎行

「六月ウマチー」はだいたい旧暦6月15日。
なのですが、久米島は旧暦6月20日に行っているようです。

憧れの久米島の君南風に関連する最大の祭祀が「六月ウマチー」だそうで、それが本日!!(デシタ)

じゅり馬で知り合った久米島出身で那覇在住のRちゃん。
彼女から聞く現在の「君南風」の話が面白すぎました。(面白い話は、ネットや本には書けません。実際に話ししたり、酒のアテだったり。そんなのがまたいいんだよね)

君南風の6月ウマチーは朝8時台からはじまるそう。
なので、フェリーなら前日から久米島入りしなければなりません。

ぜひRちゃんと一緒に行けたらな♪ とピッチャガマ久米島行きを思案。したのですが、急用で彼女は島に帰ることができなくなりました。
ひとりで久米島行こうかなーと思ったのですが、見送って来年Rちゃんと一緒に伺うことにしました。

 

ウマチー
沖縄諸島で稲麦にかかわる四つの祭り。2月・3月・5月・6月におこなわれる。
王府より日を選んで村々におこなわせたが、明治以後は旧暦15日に定日化した。
【出典】『沖縄大百科事典』沖縄タイムス社(1983年)

大変お世話になっている久米島・兼城の公民館

さきほど所用で久米島の海の玄関口・兼城のねーねーにTEL。

その際に
「今日、久米島は君南風の祭祀(ウマチー)やってるんじゃないですか?」と尋ねると、
「そうかもね~。区長は午前中仕事休んで、神女たちと神屋にウサギムンもって行ったよ」とおっしゃる。

「そうなんですね。一度、君南風みてみたいんですけど。ねーねーはみたことありますか?」
「君南風はみたことないけど、神屋があるところはどこでもやってると思うよ」。

祭祀のために仕事を休む。

大変だろうけど、歴史文化、伝統を大切にされていていいな。
と思うのでした。

 

今日もご愛読にふぇーでーびる☆

うまんちゅぬ あちゃー かふー うにげーそーいびーん。
みなさまに琉球弧のすべての神々のご加護がありますように☆

【どぅーちゅいむにー(ひとりごと)】7月宮古の思い出と

店主みーかーの【どぅーちゅいむにー】

「令和6年じゅり馬まつり地域パレード」

昨年から準備に奔走してきた。

最初、はじめたときはひとりだった。

ひとりで走り回っていた。

だんだん仲間が増えてきた。

12月には、じゅり馬まつりパレード実行委員会が立ち上がった。

1月には地域の皆様からの要請で、実行委員会の事務局長を務めた。

仕事そっちのけで、
ボランティアなのに、
「これが仕事じゃないか!?」ってくらい、
時間をつかい、労力をかけ、アタマをつかい、気を遣い、体力を使い、金もつかい、
とにかくがんばった。

全身全霊

粉骨砕身

心血を注ぐ

そんなコトバを人生で初めて使うほどがんばった。

自分でもよくやったな、よくできたと思う。

神様、じゅりたちが望んでたから、味方してくれてた。

プラス

地域のひとたち、一般公募のじゅりガールたち、みんなの協力あってのことで、全員ががんばった。

誰一人が欠けてもできなかったと思う。
ほんと、よくがんばったよね。
ありがとう。

地域による「じゅり馬まつり地域パレード」
まつりは大成功だった。

その後、、、

喜びも束の間

思いもかけないことが起きてしまい、
ウチには最悪の状況になった。

考えもしなかった最悪の事態に。。。
はっさよ。
本当に。。。

少し、
気持ち、
休んだ。

休まざるを得なかった。

支えてくれた旦那に感謝。

数年振りに夏の宮古島

宮古島「東平安名崎」

7月。

息抜きに夏の宮古島へ行った。

夏の宮古はコロナ禍以来。

いろいろと変わってた。

下地島「17end」

以前はクルマで行けた下地島の下地空港裏「17end」。
数年振りに行ってみたら、車両通行止めになっていたさ。

いまでは海外からも大人気の観光名所となっている「17end」は、「わんせぶんえんど」って読むってなーふぁんちゅのウチは今回初めて知ったさ(笑)

いつも、「宮古空港 → スーパー → 友利部落&オトーリ」だけなんだけど、ひさびさに観光めぐりをし、初めての飲食店やバーにも行き、初めて泊まる宿と、ちょっと新鮮だったな。

伊良部島「渡口の浜」

いつも電話をくれてた伊良部島のナミコさん。

ここ最近はずーっと連絡がつかない。

家の近くまで行って、ご近所さんに尋ねたら、グソーに旅立っていたさ。
コロナ禍、ナミコさんがいるディ施設にお願いして、玄関の外からだけど、車椅子になってしまったナミコさんの顔がひと目みれてよかった。
あれが最期になってしまったけど、本当に一瞬でもナミコさんに会えてよかった。

ナミコさん、素晴らしいウタと笑顔をありがとう。
何年後かわからんけど、そのうちそっちに行くから待っててね。

 

空が霞んでて、海が濁ってたのが残念だったけど、大好きな人たちに会えて、オトーリまーらして、よかったさ。

少し休んで。。。

また動きはじめなきゃいけない。

 

 

2024年10月13日(日)開催「第17回なりやまあやぐまつり」

今年も司会

+ 事務局の裏方作業を手伝います。

 

「沖縄本島でもなりやまを広めてください」とポスターをいただいた。

沖縄でも広めるようがんばります。(^-^)/

 

そして、

 

「全島しまうた交流会 in 南大東島2025」開催へ向けて始動!

昨年2023年は西表で開催した「全島しまうた交流会」。

「全島しまうた交流会 in 西表島2023」概要_作成2023年4月23日

 

次は、2025年5月末か6月上旬に、南大東で開催しようとしている

「全島しまうた交流会 in 南大東島」

こちらも動きもはじめないと!

昨日は「BAR海岸通り」で、JTAの波照間さん&森山さんからアドバイスをいただいたさ。
南大東の浜ちゃんと電話しながら(笑)

 

 

 

さて、今日は大好きな「民芸酒場おもろ」で会食。
今宵は、からじ結の先生方&じゅり馬衣装部の裏方さんたちと9名の初会食。

あ! ヤバい! もうこんな時間だ!
「ミカさんは当然着物ですよね!?」と美鈴ちゃんに言われたので、いまから急いで準備しないと。

 

 

信じられないような、
ひどい大変な目にあったけど、
前を向いて、未来に向かって、
楽しいコトに向かってゆっくり歩いていこう。

支えてくれた旦那様はじめ、みなさんありがと。

少しずつ動きはじめることができています。

しかいとみーはいゆー。まいふか。

 

 

うまんちゅぬ あちゃー かふー うにげーそーいびーん。
みなさまに琉球弧のすべての神々のご加護がありますように☆

「ペンキ画家 SHOGEN トークショー」に行ってきました☆沖縄2024年7月8日

2024年 仲間おじぃの奇跡のマンゴー&ケンちゃんマンゴーご注文受付中☆

ちゅううがなびら。
沖縄から七海(ななみ)こと“ねこ”こと美加やいびーん。

沖縄県産農薬未使用「仲間おじぃの奇跡のマンゴー」&限りなく無農薬に近い「ケンちゃんマンゴー」のご注文受付が始まりました。
どんどんご注文をいただき作業に追われていると、「夏が始まったー!」と実感です。o(^-^)o


☆ 既にご注文をいただいているお客様へ ☆
本日7月11日から順次、ヤマト運輸クール便でお届けいたします。
沖縄から出荷の際、出荷日とヤマト送り状「お問合せ番号」をメールにてご案内さしあげます。
マンゴーは最良の状態で収穫 → 出荷いたしますので、いましばらく楽しみにお待ち願います。(^-^)/

【2024年のマンゴーご注文最終受付】
2024年は7月14日(日)23:59をもってご注文最終受付となります。
※商品代金のお支払いに銀行振込をご希望のお客様は、7月16日(火)午後3時までに商品代金をお振込み願います。

 

ショーゲンさんて誰?? → 七海が思うSHOGENさんは、【後半】で綴ります

沖縄空手会館の特別道場「守禮之館」(okinawa-karate-kaikan)。空手の発祥地であることを顕示した「赤瓦の屋根」「板張りの壁面」でできた道場。高段者の昇段試験や空手の日等の演武などでのみ利用可能だそうです。

2024年7月8日(月)那覇の日。
豊見城の沖縄空手会館にて開催されたペンキ画家SHOGENさんのトークショーに行ってきました。

イベントの主催は上原康弘・由美子夫妻の「レインボースイッチーズ」。
上原夫妻は長年、沖縄の伝統文化のひとつ「旗頭(はたがしら)」の「若狭松山旗頭」を牽引し守り続けています。

夫妻は各々、別々の時期、別々の場所で、SHOGENさんと出会い、不思議なご縁をお持ちだそう。
若狭松山旗頭への応援寄付も兼ねて、今回のトークショーが実現されたようです。

七海はSHOGENさんのことを存じ上げなかったのですが、上原夫妻には去った3月の「じゅり馬まつり」で大変お世話になりましたので、何か少しはお手伝いできないかなと思い足を運びました。

よくわからずに伺ったのですが、トークショーは予想以上に面白くて有意義でした。
トークショーのなかでとくに印象に残った部分をご紹介したいと思います。(*^-^*)

会場の椅子並べや誘導など簡単なことで何か少しでもお手伝いできればと思い、会場の空手会館へ向かい14時半前に到着。
指示を仰ぐも、準備はほとんど出来上がっていたので、誘導などできそうなことを見つけて少しお手伝い。
会場にいらっしゃった皆さん、誰もが礼儀正しい方ばかりでした。(*^-^*)

余談ですが、トークショーの会場となる「研修室A」はサービス満点すぎるくらい冷房がガンガン効いています。が、館内はとっても蒸し暑い。
まるで、サウナと水風呂のようでした(苦笑)

開演時間は17時。
開演時間近くになると、会場には若狭公民館館長、若狭一丁目自治会長、じゅり馬まつり関係者の笑顔にも会えました。
顔馴染みの会長さんの隣の席を勧められ恐縮したのですが、「席を埋めるのもお手伝いですよ」と会長が背中を押してくださったのでありがたく着席。

着席すると、会長と「ショーゲンさんて誰? 何をする人?」から始まりました。
会長がスマホで検索すると、「尚玄」さんという沖縄県那覇市出身の彫りの深いイケメン俳優さんがヒット。
「これは、違うわねぇ」とふたりで苦笑い。

アルファベットで入力ペイント画家の「SHOGEN」さんがヒットします。
「アフリカで修行されたペイント画家さんらしいね」とお話しているうちにイベントの開始時間となりました。

会場は満席満員。おそらく150名くらいのオーディエンスがいらしたかもしれません。
なかには県外から数名、広島から駆けつけた女性もいらっしゃいました。

トークショー最中は、子どもたちの映像と動画がNGなだけで、写真撮影はOKでしたのでときどきiPhoneで撮らせていただきました。

主催「レインボースイッチーズ」上原康弘・由美子夫妻

イベントがはじまると、トークショーの前に、主催ご夫妻がご挨拶。

若狭松山旗頭実行委員会の実行委員長・上原康弘さんとSHOGENさんの最初の出会いは沖宮での旗頭。から数年後の再会だそう。

今回、七海をイベントに誘ってくださったのは由美子さん。SHOGENさんとの出会いご縁をとても大切にされています。
由美子さんは若狭松山旗頭を支える若狭松山旗頭実行委員会の広報部長兼婦人部長。とても料理上手で食育にも力を注がれ、子どもたちに沖縄の伝統文化を伝え繋げようと日々奮闘されています。

 

沖縄の伝統文化の共通点は “祈り”  ― 来賓挨拶・上原邦男氏

主催者あいさつの次は、来賓ごあいさつ。

沖縄空手案内センター所長の上原邦男(沖縄伝統空手道振興会事務局長)氏の来賓挨拶は、沖縄語と英語と日本語を交えたとても楽しいスピーチ。
あまりにも話上手で、「上原邦男氏のトークショーがあっても良いかも」と思うほどでした(笑)

◇ 上原邦男氏のスピーチでとくに印象に残ったコト

・世界の空手人口は日本の人口を上回るそう。← まじか?! あぎじゃびよー。

・伝統空手は自分との対話。それがやがて祈りにつながっていく。

・沖縄にはさまざまな伝統文化があるが、それらには共通するものがある。それは“祈り”。

上原氏のご提言

沖縄の伝統文化の共通点は、“祈り”。

胸に刺さりました。

沖縄だけでなく、日本各地、世界各地の伝統文化の共通点は、それぞれの“祈り”なのかもしれません。

鮮烈なインパクトを残した上原氏の次に、若狭公民館長の宮城潤氏がご挨拶。

 

「・・・。非常にやりづらいですね」

との宮城氏の第一声に会場が笑いに包まれました。

掴みバッチリ! 宮城氏もさすがです。

役職に長がつく方は本当にスピーチが上手だなぁと感心いたしました。

宮城館長はとても穏やかでやわらかな物腰の方。館長にも若狭公民館職員の方にも、「じゅり馬まつり」で大変お世話になりました。いっぺーにふぇーでーびたん。

 

ペンキ画家 SHOGENトークショー@沖縄2024年7月8日(月)

SHOGENさんは、アフリカはタンザニアのブンジュ村で「ティンガティンガ」を学ばれたペンキ画家。

はて、ティンガティンガってなんだろう?
と思われる方も多いかと思いますので、以下SHOGENさんの公式サイトから抜粋いたします。

//
「ティンガティンガ(Tingatinga)とは、アフリカのタンザニア発祥の伝統的な絵画スタイルであり、ポップアート(ハッピーアート)」

ティンガティンガは、1960年代にタンザニアのダルエスサラームで生まれた伝統的な絵画スタイルで、このスタイルは、主にアフリカの動物や植物、自然を描いた作品が特徴的なアートです。
6色のエナメルペンキ(黒・白・赤・青・黄色・緑色)を使い、下書きなしで自分を信じて描き切るという、描き方にも特徴があります。

【出典】SHOGEN公式サイト//

SHOGENさんのトークショーは90分。

SHOGENさんの生い立ちから話しはじめられ、学生時代のこと、画家になる前のお仕事のこと、ティンガティンガとの出会い、単身アフリカへ渡り、ブンジュ村で得た経験と人生観をやわらかな関西弁で丁寧に語られました。

幼少から社会人までの軌跡もユーモアたっぷりにご紹介されて、会場の笑いを誘っていました。

学校にもトークショーで赴かれるだけあって、日本各地の子どもたちのこともよくご存知でした。
し、一度も水分補給をせず話し続けられたのも何気にすごい!

 

ペンキ画家 SHOGENトークショーで印象に残った3つのこと

いろいろと頷けることがありましたが、とくに七海が印象に残った3つのことを挙げたいと思います。
(詳細はいつかどこかで、SHOGENさん御本人のことばでどうぞ。)

 

◇ ペンキ画家SHOGENさんのトークショー@沖縄で印象に残った3つのこと

1.人間の役割
人間の役割はありとあらゆるもの、すべてのものを祝福すること。

2.日本人は独りぼっちになれなかった人たち
日本人は虫の声が聞こえる存在。(外国のひとは虫の声は聞こえないらしいです。)
自分ひとりになったとしても、絶えず草木や虫が話しかけてくるので、日本人は独りぼっちにならなかった人たちだった。

3.ことばはお守り
こころに余裕をもってことばを発すれば、ことばは“お守り”になります。

—–

人間の役割は、ありとあらゆるものを祝福すること。
とっても素敵だなと思いました。

虫の声、大好きです。
日本人にしか聞こえないなんて知りませんでした。
「日本人は独りぼっちになれなかった人たち」というのも素敵だなぁ。

ことばはお守り。
コトバの暴力、コトバには殺傷能力がありますが、コトバは癒やしや元気、しあわせをくれたりもしますよね。

「おかえり」「ありがとう」「おめでとう」「うれしい」「よかった」「しあわせ」
周囲のひとたちにも、自分自身にも、こころに癒やしや元気をくれることばを紡いでいけたらいいな。

ペンキ画家 SHOGENトークショー@沖縄 SHOGENさんへの質問コーナー

トークショーの最後にはSHOGENさんへの質問コーナーが設けられ、ふたりの方がご質問されていました。
おふたりの質問内容も、SHOGENさんのご回答も、どちらも伺えて良かったです。

—–
Q1:不登校の子どもになんと声を掛けたらよいかわかりません。SHOGENさんでしたらどのようにされますか?

A1:ブンジュ村の村長だったらきっとこう言うと思います。
学校に行っているあなたも、学校に行っていないあなたも、どちらのあなたも愛しているよ。
とにかく、どんなときも、どんなあなたも愛している、大切に想っていると伝えてください。

 

—–
Q2:学校教諭です。余裕がないときは子どもたちへの対応が厳しいものになりがちです。何か良い方法はありますか?

A2:ブンジュ村では、「これはできるけど、あれは苦手だから手伝ってね、と伝えることが大切」だとされています。
ですから、ブンジュ村の先生は、自分の苦手なことや弱みも生徒にさらけ出します。そうすることで不思議と生徒たちが先生をカバーするような行動を取るようになるんですよね。
先生も思い切って素直に、◯◯は得意だけど□□は苦手だからそんなときは手伝ってね、と生徒たちに言ってみてはいかがでしょうか?
そうすれば、子どもたちは率先して先生を手伝ってくれるようになると思います。

 

【後半】七海が感じた「SHOGENさんとは」

SHOGENさんに関する知識はほとんどなく拝聴させていただくトークショーですが、SHOGENさんは他にもたくさんの素敵なことばを語られていました。

 

SHOGENさんのブンジュ村でのお話に耳を傾けながら、自分がアフリカを旅したことを思い出していました。

ちょうど30年前のことです。
当時のケニア・タンザニアは黄色人種、アジア人そのものがとても珍しく、日本人はほとんどいませんでした。
治安もなかなかなもので、白昼堂々の路上強盗、空き巣、ひったくり、武装集団、高山病、とにかく周囲はトラブルだらけ。
なので、日本人らしき人をみると、「日本人ですか?!」と話しかけ、互いに日本人だとわかると駆け寄り抱き合ったほどでした。

旅先の成り行きでたまたま、観光地ではない、電気もガスも水道もない小さな村を訪れたこともありました。
その村の家は、泥で固めたようなもので作られており、入口はムシロで、窓は枠だけ。
電気もガスも水道もないから、ごはんを作るのに4時間かかると言っていたっけ。
トイレに行きたいというと、「big or small?」と尋ねられ、「small」と答えると、家の裏の茂みを指さして「あそこでしろ」と言われたな。
「のどが渇いたか?」と聞かれて、「乾いた」と答えれば、ヤシの木に少しよじ登って、ヤシの実を取ってくれた。

電気はないから、夜は焚き火を囲んだ。
星空がキレイだった。

おぼろげな記憶を思い出しつつ、SHOGENさんのお話を拝聴していて、思ったのは

SHOGENさんとは、“ブンジュ村のやさしく生きる術” を伝えるメッセンジャー

なんだな。ということ。

 

アフリカを旅したひとは、七海だけでなく、たくさんいるだろう。
いまや世界が近くなって、便利になって、むかしよりもっともっと多くの人がアフリカを旅しているだろう。

でも、誰もがSHOGENさんのように、気付きを得られるわけではないだろうし、あんなふうに大切なことを上手く伝えることはできないだろう。

だから、ひとにはそれぞれ役割があって、SHOGENさんは画家であるけど、ブンジュ村のメッセンジャーだなと思ったわけさ。

メッセンジャーSHOGENさんによる、ブンジュ村からのやさしいメッセージであふれた会場。

会場に集まった人たちは、何かしらの救いを求めているひとだったり、悩み苦しみながらも、ひとにやさしくありたいって思うような、きっと心優しい人たちでしょう。

夜の空手会館からの夜景。@okinawa-karate-kaikan

トークショーのあとは、中庭に移動。空手やエイサー、旗頭の演舞が披露されていたようです。

七海はというと、トークショーあとは会場の後片付けを手伝っておりました。
片付けが一段落したのち、空手会館を後にしました。
夜の空手会館周辺は思った以上に暗くて(駐車場は真っ暗)、那覇なのかな、夜景がキレイに眩しく見えました。

 

主催の「レインボースイッチーズ」上原夫妻&ファミリー、準備からたいへんだったかと思います。たいへんお疲れさまでした☆
&ボランティアスタッフの皆様もたいへんお疲れさまでした☆
みなさま、いっぺーにふぇーでーびたん。

 

 

今日もご愛読にふぇーでーびる☆

うまんちゅぬ あちゃー かふー うにげーそーいびーん。
みなさまに琉球弧のすべての神々のご加護がありますように☆

2024年夏のマンゴーご予約受付開始☆

いつも沖縄ジョートー市場をご愛顧いただきまことにありがとうございます。

お待たせいたしました☆

本日(2024年7月5日)から

仲間おじぃの奇跡のマンゴー

ケンちゃんマンゴー

ご予約受付を開始いたしました。

皆様からのご注文をこころよりお待ちしております。

※ご注文受付終了日時 2024年7月14日(日)23:59

 

仲間おじぃ

 

ケンちゃん

 

 

いつもありがとうございます。

うまんちゅぬ あちゃー かふー うにげーそーいびーん。

みなさまに琉球弧のすべての神々のご加護がありますように☆